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要通过QQ发送短信验证，通常是在进行账号安全验证、找回密码或其他需要验证身份的情境下，可以按照以下步骤进行。

1、打开QQ应用或网页版QQ。

2、点击“找回密码”或“安全验证”等选项，根据页面提示选择相应的验证方式。

3、选择“短信验证”作为验证方式。

4、在弹出的界面中输入自己的手机号码。

5、系统会发送一条短信验证码到填写的手机号码上。

6、将收到的短信验证码输入到QQ的验证界面。

7、确认并提交验证码，完成验证过程。

具体的操作可能会因QQ版本、操作系统、设备类型或验证原因而有所不同，如果遇到问题，建议查看官方QQ帮助文档或联系腾讯客服协助解决，由于涉及到账号安全和隐私保护，确保只在官方和可信的平台进行此类操作，避免泄露个人信息。